-
Ki jan fè boul estrès ou a pa kolan
Èske ou jwenn ou menm rive jwenn yon boul estrès lè w ap akable emosyonèlman oswa enkyete? Si se konsa, ou pa poukont ou. Boul estrès yo te pwouve yo dwe yon zouti efikas nan ede moun fè fas ak estrès ak tansyon. Sepandan, yon pwoblèm komen ke anpil moun rankontre lè yo itilize...Li plis -
Ki jan fè yon boul estrès dlo
Èske w santi w estrès epi w bezwen detann? Boul presyon dlo yo se pi bon chwa ou! Pwojè brikoleur senp ak amizan sa a se yon fason pafè pou soulaje estrès ak enkyetid. Non sèlman se yon gwo soulaje estrès, men li kapab tou yon navèt plezi fè ak zanmi oswa fanmi. Nan pòs blog sa a, nou pral...Li plis -
Ki jan yo fè yon boul estrès ak farin ak dlo
Estrès se yon pati nan lavi chak jou nou, epi jwenn fason ki an sante pou fè fas ak li enpòtan anpil pou sante mantal ak emosyonèl nou. Yon fason popilè pou soulaje estrès se sèvi ak yon boul estrès. Ti boul sa yo pòtatif yo fèt pou peze ak manipile pou bay yon priz fizik pou estrès ak...Li plis -
Ki jan fè yon boul estrès lakay ou
Nan monn rapid-ritm jodi a, estrès te vin tounen yon fenomèn komen nan lavi anpil moun. Kit se akòz travay, lekòl, oswa pwoblèm pèsonèl, jere estrès enpòtan anpil pou kenbe bon sante mantal ak emosyonèl. Yon fason popilè ak efikas pou soulaje estrès se sèvi ak yon ...Li plis -
Ki jan fè yon boul estrès chanje koulè
Èske w santi w estrès ak bezwen yon priz kreyatif? Pa ezite ankò! Nan blog sa a, nou pral pran yon gade pi fon nan mond lan bèl bagay nan boul estrès ki chanje koulè epi mwen pral montre w kouman fè pwòp ou a. Ti kreyasyon amizan ak mou sa yo pa sèlman soulaje estrès, men tou p...Li plis -
Ki jan yo ranje yon boul estrès kase
Boul estrès yo se yon bon zouti pou soulaje tansyon ak enkyetid, men malerezman, yo ka kraze sou tan. Si ou te jwenn tèt ou ak yon boul estrès ki kase, pa enkyete - gen kèk etap senp ou ka pran pou repare li epi fè li tounen nan bon kondisyon nan yon ti tan. Premyèman,...Li plis -
Ki jan yo crochet yon boul estrès pou débutan
Nan mond rapid-ritm jodi a, estrès se yon bagay ke tout moun fè eksperyans nan kèk pwen. Kit se akòz travay, lekòl, fanmi, oswa jis lavi chak jou, estrès ka afekte byennèt mantal ak fizik nou. Pandan ke gen anpil fason pou fè fas ak estrès, yon sèl efikas ak kre...Li plis -
Konbyen yon boul estrès koute
Estrès se yon pati komen nan lavi chak jou. Si w ap fè fas ak yon dat limit travay sere, etidye pou yon egzamen, oswa fè fas ak pwoblèm pèsonèl, estrès ka afekte sante fizik ak mantal ou. Erezman, boul estrès yo se yon zouti jesyon estrès popilè ak abòdab. Men, konbyen st...Li plis -
Ki jan yon boul estrès ede ak estrès
Nan monn rapid-ritm jodi a, estrès vin tounen yon pati komen nan lavi nou. Soti nan estrès travay rive nan lit pèsonèl, estrès ka afekte sante fizik ak mantal nou. Li enpòtan pou jwenn fason pou jere ak diminye estrès, ak yon boul estrès se yon zouti senp men efikas. Yon st...Li plis -
Ki jan ou ka ranje yon boul estrès
Boul estrès yo se yon zouti popilè pou soulaje estrès ak enkyetid, epi yo ka yon sovtaj pandan tan estrès ak tansyon wo. Sepandan, ak itilizasyon pwolonje, boul estrès ka chire epi pèdi efikasite yo. Bon nouvèl la se ke gen plizyè solisyon brikoleur senp epi efikas pou...Li plis -
Èske peze yon boul estrès ede tinèl karp
Èske w jwenn tèt ou soufri nan malèz sendwòm tinèl karp? Èske w ap chèche yon fason ki senp, ki pa pwogrese pou soulaje doulè ak rèd nan ponyèt ou ak men ou? Si se konsa, ou ka te panse de itilize yon boul estrès kòm yon solisyon potansyèl. Sendwòm tinèl karpal se yon kondisyon...Li plis -
Èske mwen ka pote yon boul estrès sou yon avyon
Pou anpil moun, vole kapab yon eksperyans estrès. Soti nan pase nan pòs sekirite yo pou fè fas ak reta vòl ki long, enkyetid ka fasilman antre. Pou kèk moun, pote yon boul estrès nan yon avyon ka bay soulajman ak konfò pandan sitiyasyon sa yo gwo presyon. Sepandan, th...Li plis