-
Ki jan fè yon boul estrès lakay ou
Nan monn rapid-ritm jodi a, estrès te vin tounen yon fenomèn komen nan lavi anpil moun.Kit se akòz travay, lekòl, oswa pwoblèm pèsonèl, jere estrès enpòtan anpil pou kenbe bon sante mantal ak emosyonèl.Yon fason popilè ak efikas pou soulaje estrès se sèvi ak yon ...Li piplis -
Ki jan fè yon boul estrès chanje koulè
Èske w santi w estrès ak bezwen yon priz kreyatif?Pa ezite ankò!Nan blog sa a, nou pral pran yon gade pi fon nan mond lan bèl bagay nan boul estrès ki chanje koulè epi mwen pral montre w ki jan fè pwòp ou a.Ti kreyasyon amizan ak mou sa yo pa sèlman soulaje estrès, men tou p...Li piplis -
Ki jan yo ranje yon boul estrès kase
Boul estrès yo se yon bon zouti pou soulaje tansyon ak enkyetid, men malerezman, yo ka kraze sou tan.Si ou te jwenn tèt ou ak yon boul estrès ki kase, pa enkyete - gen kèk etap senp ou ka pran pou repare li epi fè li tounen nan bon kondisyon nan yon ti tan.Premyèman,...Li piplis -
Ki jan yo crochet yon boul estrès pou débutan
Nan mond rapid-ritm jodi a, estrès se yon bagay ke tout moun fè eksperyans nan kèk pwen.Kit se akòz travay, lekòl, fanmi, oswa jis lavi chak jou, estrès ka afekte byennèt mantal ak fizik nou.Pandan ke gen anpil fason pou fè fas ak estrès, yon sèl efikas ak kre...Li piplis -
Konbyen yon boul estrès koute
Estrès se yon pati komen nan lavi chak jou.Si w ap fè fas ak yon dat limit travay sere, etidye pou yon egzamen, oswa fè fas ak pwoblèm pèsonèl, estrès ka afekte sante fizik ak mantal ou.Erezman, boul estrès yo se yon zouti jesyon estrès popilè ak abòdab.Men, konbyen st...Li piplis -
Ki jan yon boul estrès ede ak estrès
Nan monn rapid-ritm jodi a, estrès vin tounen yon pati komen nan lavi nou.Soti nan estrès travay rive nan lit pèsonèl, estrès ka afekte sante fizik ak mantal nou.Li enpòtan pou jwenn fason pou jere ak diminye estrès, ak yon boul estrès se yon zouti senp men efikas.Yon st...Li piplis -
Ki jan ou ka ranje yon boul estrès
Boul estrès yo se yon zouti popilè pou soulaje estrès ak enkyetid, epi yo ka yon sovtaj pandan tan estrès ak tansyon wo.Sepandan, ak itilizasyon pwolonje, boul estrès ka chire epi pèdi efikasite yo.Bon nouvèl la se ke gen plizyè solisyon brikoleur senp epi efikas pou...Li piplis -
Èske peze yon boul estrès ede tinèl karp
Èske w jwenn tèt ou soufri nan malèz sendwòm tinèl karp?Èske w ap chèche yon fason ki senp, ki pa pwogrese pou soulaje doulè ak rèd nan ponyèt ou ak men ou?Si se konsa, ou ka te panse de itilize yon boul estrès kòm yon solisyon potansyèl.Sendwòm tinèl karpal se yon kondisyon...Li piplis -
Èske mwen ka pote yon boul estrès sou yon avyon
Pou anpil moun, vole kapab yon eksperyans estrès.Soti nan pase nan pòs sekirite yo pou fè fas ak reta vòl ki long, enkyetid ka fasilman antre. Pou kèk moun, pote yon boul estrès nan yon avyon ka bay soulajman ak konfò pandan sitiyasyon sa yo gwo presyon.Sepandan, th...Li piplis -
Ki kote mwen ka jwenn yon boul estrès
Èske w santi w estrès epi w bezwen yon ranje rapid?Youn nan pi bon fason pou soulaje estrès ak tansyon se sèvi ak yon boul estrès.Ti boul pòtatif sa yo fèt pou ede diminye estrès ak enkyetid atravè peze ak manipilasyon.Si w ap mande ki kote pou w jwenn yon boul estrès, kenbe ...Li piplis -
Ki benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk yon boul estrès
Nan mond rapid-ritm jodi a, estrès te vin tounen yon pati nan lavi chak jou pou anpil moun.Soti nan estrès travay ak defi pèsonèl, faktè ki kontribye nan estrès yo sanble intèrminabl.Se poutèt sa, jwenn fason pou jere estrès vin tounen yon nesesite pou kenbe yon vi an sante ak ekilibre...Li piplis -
Ki jan yo sèvi ak yon boul estrès pou enkyetid
Nan monn rapid-ritm jodi a, li pa etonan ke enkyetid se yon pwoblèm komen pou anpil moun.Kit se nan travay, relasyon, oswa travay chak jou, estrès ka afekte sante fizik ak mantal nou.Sa a se kote boul estrès antre. Sa yo senp, kolore, boul squishy ...Li piplis